Cada vez más crece la evidencia científica en términos que se consideran espirituales, como lo es la gratitud y la compasión. También en otras prácticas que se consideraban religiosas como...
Hace varios meses compartí en mi cuenta de Instragram (si no me sigues, puedes darle clic aquí) algunos productos que había comprado para el cuidado de mi piel. En mi...
En los últimos años he aprendido que cada libro que llega a mi vida tiene una razón de ser y llegan en el momento indicado. Durante estos últimos años he...
Conocí a Meralis a través de las redes sociales y desde ese momento hicimos clic. Sin embargo, a medida que fuimos hablando nos dimos cuenta que habíamos trabajado y cruzado...
El compararte con otras personas no te llevará a ningún lado. No tengas miedo de ser auténtico y único. Solo debes confiar en tus capacidades y en lo que puedes...
En el taller que ofrecí el pasado 4 de agosto titulado: “Alimenta tu mente”, estuve hablando sobre el miedo. Les explicaba a las chicas que el miedo es una emoción...
Se que has escuchado un sin número de veces la palabra “Motivación”. La motivación es un estado interno que nos activa, dirige y mantiene enfocados para alcanzar un objetivo (Ester...
Hoy les vengo a hacer una confesión… Amo los dulces y no me gustan los vegetales. Así de sencillo, no era amante a los alimentos “saludables”. Sin embargo, con el...
Cada vez que alguien me pide consejos sobre estudiar para la licencia de CPA, digo lo mismo: “lo difícil no es el examen, es mantener la disciplina”. En parte, pienso...
Cada ser humano posee una personalidad que lo hace ser único. Durante nuestro caminar podemos encontrar personas que son súper sociables y otras nada que ver. En mi caso, disfruto...