¿Qué es el hipotiroidismo?

El hipotiroidismo es una es una afección en la cual la glándula tiroides no produce suficiente hormona. La glándula tiroides es un órgano importante del sistema endocrino y está ubicada en la parte anterior del cuello, justo por encima de donde se encuentran las clavículas. La tiroides produce hormonas que controlan la forma como cada célula en el cuerpo […]

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PASOS LIGEROS

Escrito por: Minelis Acevedo | Maleta en mano Cuando mencionan la palabra “dieta” ¿qué llega a tu mente? ¿Qué es lo primero que piensas? Muchos podríamos pensar “pasar hambre”, “comer menos”, e incluso pensar “eso no es para mí”. Hay un factor importante que considerar en cuanto a temas de salud se refiere.  Es que […]

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Donar es vida

Creo que desde que tengo uso de razón, siempre me había llamado la atención el tema sobre la donación de órganos.  Recuerdo que cuando cursaba la escuela intermedia, le dije a mi madre que estaba interesada en donar mis órganos una vez que muriera. Su reacción fue de sorpresa y miedo… esto, debido a que […]

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Que comience!

2015, año de grandes bendiciones, gratos momentos con la familia, risas interminables con amigos, decisiones que trazaron mi  futuro y di el mejor SI de mi vida.  Son algunas de las cosas que me ocurrieron. Que espero en el 2016… Que la vida me continúe sonriendo como hasta el momento.  Que mis pies no se […]

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Un paseo mañanero

El post de hoy es un poco diferente a los que suelo escribir. Pero.. lo que voy estar compartiendo con ustedes es muy importante. Creo que desde que estaba en la escuela superior escuchaba a las personas decir que para mantener un corazón sano y un estilo de vida saludable el caminar o correr era […]

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Bahía Urbana

La semana pasada tuve la dicha de tener varios días libres.. 😀 Lo cual me dio la oportunidad de poder compartir más con mi familia.  Uno de los lugares que visitamos fue  Bahía Urbana, Viejo San Juan.  Es uno de mis lugares preferidos.  Tiene una vista espectacular y un excelente ambiente para compartir en familia.  […]

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