Alimenta tu mente

En el taller que ofrecí el pasado 4 de agosto titulado: “Alimenta tu mente”, estuve hablando sobre el miedo. Les explicaba a las chicas que el miedo es una emoción necesaria en nuestra vida ya que sin el haríamos cosas sin pensar, podríamos ocasionar daño a las personas que nos rodean y hasta a nosotros […]

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¿Qué es el hipotiroidismo?

El hipotiroidismo es una es una afección en la cual la glándula tiroides no produce suficiente hormona. La glándula tiroides es un órgano importante del sistema endocrino y está ubicada en la parte anterior del cuello, justo por encima de donde se encuentran las clavículas. La tiroides produce hormonas que controlan la forma como cada célula en el cuerpo […]

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Florece en la fe

En colaboración con: Verónica González | Siembra la buena semilla La mayoría de las personas entienden que vivir por fe es sencillo, les tengo que decir que no lo es. Es necesario cultivarla para poder vivir por fe y no por vista (2 Corintios 5:7). Por lo tanto, es imprescindible que establezcamos pasos a seguir […]

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Un día a la vez

En colaboración con Ileana Valdés|Un día a la vez Hoy es un buen día para comenzar a amarte primero y ver lo maravillos@ que eres.  Porque todos los días debemos celebrar el amor y aprender a vivir un día a la vez. Todo en la vida pasa con un propósito y cuando contamos con personas […]

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PASOS LIGEROS

Escrito por: Minelis Acevedo | Maleta en mano Cuando mencionan la palabra “dieta” ¿qué llega a tu mente? ¿Qué es lo primero que piensas? Muchos podríamos pensar “pasar hambre”, “comer menos”, e incluso pensar “eso no es para mí”. Hay un factor importante que considerar en cuanto a temas de salud se refiere.  Es que […]

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